All posts tagged "GYM"
-
La bebida ideal para después de ejercitarte
Los smoothies son increíbles para después de hacer ejercicio, pero esta receta simplemente...
-
Evita el dolor al correr
Al correr largas distancias es importante tratar los problemas y lesiones que se...
-
Hizo 2.110 abdominales en 90 minutos y marcó record (Video)
Aunque la mayoría de los adultos luchan por mantener sus abultados vientres bajo...
-
Massy “MankoFit” Arias en Primer Impacto
La famosa entrenadora Massi Arias, nos muestra el camino para superar la depresión
-
Regio practica CrossFit sin importar su limitación física (Video)
Hace 4 años, David Villarreal comenzó a practicar CrossFit, una disciplina que veía algo imposible, debido...
-
Los grandes pesos no son el único camino para construir tamaño y fuerza
Levantar pesos ligeros puede ser igual de benéfico, indican los investigadores. Si quieres...
-
6 pequeños cambios para bajar de peso de forma efectiva
Utilizar ese tipo de productos que prometen bajar de peso rápidamente no existen...
-
¿Quieres mejor humor, mejor sueño y mejor sexo? Reduce las calorías
Como a todo humano seguro que te interesará dormir más, gozar más del...
-
La mujer más fit en República Dominicana
Leticia Pelliccione la mujer más fit en República Dominicana











