Espectaculo

Francisca Lachapel: Su dieta y régimen de ejercicios

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El susto que pasó Francisca Lachapel en mayo tras desmayarse ante las cámaras de Despierta América (Univisión) la hizo priorizar en su salud. “Tomo vitaminas y trato de cuidar mi alimentación porque eso se refleja afuera. Después que me dio el papatús me cuido más”, confiesa.

“El día del desmayo era mucho estrés por todo. Ya estaba cerca de entregar la corona [de Nuestra Belleza Latina VIP]. Era una condición emocional muy fuerte y se combinó con el trabajo, un día intenso en Nueva York. Más que todo fue que me descuidé. No comía bien. No tomaba agua. Pensaba: ‘No tengo tiempo’ y me olvidé de lo más importante que era alimentarme, hasta que el cuerpo me dijo: ‘Hello, necesito un break. Aliméntame o descansa’. Me lo pidió de esa manera”, recuerda. “Ahí mismo me llamaron al aire y me caí pero no fue nada grave, fue deshidratación, mala alimentación y falta de sueño”.

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